Παλαμίδα ψητή στο σχαροτήγανο

Παλαμίδα ψητή στο σχαροτήγανο
Παλαμίδα ψητή στο σχαροτήγανο

Υλικά
2 παλαμίδες
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
3 κουταλιές της σούπας αλεύρι
Αλάτι

Εκτέλεση
Καθαρίζουμε τα ψάρια μας, τα πλένουμε καλά και τα βάζουμε σε ένα τρυπητό να στραγγίσουν.
Μετά με ένα κοφτερό μαχαίρι φιλετάρουμε το ψάρι και το βάζουμε σε ένα δίσκο.
Στη συνέχεια προσθέτουμε λίγο αλάτι, λίγες σταγόνες λάδι σε όλα τα κομμάτια του ψαριού και τα περνάμε από το αλεύρι.
Τα ψήνουμε στο σχαροτήγανο για 3-4 λεπτά από την κάθε πλευρά μέχρι να πάρουν ένα όμορφο χρώμα.

Η συνταγή είναι από την ιστοσελίδα katerinasrecipes.com

Παλαμίδα ψητή στο σχαροτήγανο
Παλαμίδα ψητή στο σχαροτήγανο
Παλαμίδα ψητή στο σχαροτήγανο
Παλαμίδα ψητή στο σχαροτήγανο




Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*